Categorie 1

Schoolangst en nieuwe schooljaar: de vereniging L’Anatole ter ondersteuning

L’Anatole, een (Franstalige) vereniging die ouders van kinderen met schoolfobie ondersteunt, is in september 2020 met haar activiteiten begonnen. Aan het begin van het nieuwe schooljaar is het goed eraan te herinneren dat deze vereniging bestaat en dat zij alle nodige informatie kan verstrekken om leerlingen te helpen hun schoolfobie en de vaak desastreuze gevolgen daarvan voor hun schoolgang te overwinnen. Focus op dit nog te weinig bekende probleem met Saskia Claes, klinisch psycholoog en medeoprichter van L’Anatole.

“De naam L’Anatole’ verwijst naar een chaotische figuur uit de jazz, waarbij de noten gezamenlijk toch een soort van harmonie creëren. Wanneer een gezin te maken krijgt met schoolangst, ontstaat er een onoverzichtelijke situatie in hun leven. Dan willen wij met onze vereniging opnieuw harmonie brengen,” vertelt Saskia Claes aan Hospichild. Ze bedacht de benaming samen met maatschappelijk werker en mede-oprichter Fabienne Ellenbecker. Beiden werden of worden nog steeds geconfronteerd met de schoolangst van hun kind. Ze vonden geen hulp in Brussel en besloten dan maar om zelf de handen uit de mouwen te steken. Nu helpen ze ouders die te maken krijgen met de problematiek, die voorkomt bij 1 tot 5% van de schoolgaande jongeren.

Praatgroepen voor ouders

“Schoolangst is een onderwerp dat zelden het nieuws haalt. Het probleem is dan ook moeilijk te identificeren. Er bestaan weinig of geen specifieke hulpmiddelen en de ouders voelen zich vaak hopeloos alleen.” Daarom namen Fabienne en Saskia een jaar geleden het initiatief om de allereerste Brusselse vereniging die werkt rond schoolangst op te richten. De beste manier om ouders en naasten te begeleiden, was voor hen het opstarten van praatgroepen. Die vormen een raamwerk voor de erkenning van het probleem, het uitwisselen van hulpmiddelen, het bieden van onderlinge steun… zodat wie ermee te maken krijgt niet in de kou blijft staan. De bijeenkomsten zouden eerst aanvangen in maart, maar werden uitgesteld tot september. Vandaag kan men er elke 2de en 4de maandag van de maand zonder afspraak terecht van 19u30 tot 21u30 in de Club Norwest te Jette.

Symptomen, triggers en oplossingen

Schoolangst houdt in dat men niet naar school kan gaan en dit gaat gepaard met aanzienlijke emotionele ontreddering en vaak onverklaarbare lichamelijke symptomen. De jongere kan ook kampen met gevoelens van depressie, angsten, zelfmoordgedachten… Soms wordt hij/zij opgenomen in een kinderpsychiatrische afdeling. Bij minder ernstige vormen blijft de jongere alleen thuis tot er een oplossing wordt gevonden, zoals een verandering van school of een therapie om de trigger van het probleem op te sporen (pesten, conflict, agressieve sfeer, leerstoornis, hoogbegaafdheid, sociale fobie, faalangst, hypersensitiviteit, veranderende context, rouw, conflicten thuis…). Niet zelden wordt het schooltraject voor korte of langere tijd onderbroken. Soms komt er thuisonderwijs in de plaats in samenwerking met de school en spelen de ouders voor leerkracht, of doet men een beroep op onderwijstype 5B (Robert Dubois School).

Aanpak van schoolangst

Indien een kind plots schoolangst vertoont, moeten we het volgens Saskia niet dwingen om naar school te blijven gaan. De eerste stap is contact opnemen met de huisarts, die enkele weken rust kan voorschrijven. Dat haalt de druk van de ketel en zo komt er tijd vrij om het probleem te analyseren en een eventuele diagnose te stellen. Vervolgens kan men de school op de hoogte brengen en bekijken wat er kan gebeuren om het onderwijstraject verder te zetten. Want in tegenstelling tot vroegtijdige schoolverlaters, hebben jongeren met schoolangst wel degelijk zin om te blijven leren. Bovendien verbergen ze doorgaans niet voor hun ouders dat ze slecht in hun vel zitten en niet naar de klas gaan.

 

→ Ouders of naasten van een kind met schoolangst in het Brusselse Gewest: aarzel niet om contact op te nemen met de (Franstalige) vereniging L’Anatole via hun website www.lanatole.be, via e-mail contact@anatole.be of via het nummer 0468 479 349.

 

LEES OOK :

Mantelzorgers, deze lichtstrijders die onlangs uit de schaduw zijn gekomen

21 juni, de langste dag van het jaar, is de Nationale Dag van de mantelzorgers. Het is nu twee jaar geleden dat de wet die hun status erkent, onderweg is. Concentreer u op deze nieuwe status, maar ook op de verenigingen of beroepsbeoefenaars die zich al jaren inzetten om deze lichtstrijders, die onlangs uit de schaduw zijn getreden, te ondersteunen. 

Volgens de definitie van de vzw Aidant Proches: “Een mantelzorger is elke persoon die regelmatig bijstand verleent aan een naaste die niet over voldoende autonomie beschikt. Deze hulp beantwoordt aan specifieke behoeften en wordt uitgevoerd buiten het kader van een professionele vergoeding of vrijwilligerswerk zoals gedefinieerd door de wet van 03/07/2015”. In België besteden 800.000 mensen dagelijks vele uren aan het helpen van een ziek, gehandicapt of bejaard familielid… Ouders, grootouders of familievrienden van een hulpbehoevend kind zijn uiteraard in dit cijfer inbegrepen en worden ook beschouwd als mantelzorgers.

Eindelijk erkend!

Sinds 1 september 2020 kunnen aanvragen voor erkenning als mantelzorger eindelijk worden ingediend. Velen hebben lang op deze procedure gewacht, omdat het met name de enige manier is om het nieuwe thematische verlof voor erkende mantelzorgers te verkrijgen. Volgens bepaalde voorwaarden die in het laatste Koninklijk Besluit inzake de mantelzorgers zijn vastgesteld, kan dit verlof momenteel één maand duren, maar kan het oplopen tot drie maanden wanneer de wet wordt verlengd. De voorwaarden waaraan moet worden voldaan, zijn bijvoorbeeld dat aan de mutualiteit moet worden verklaard dat de verzorgde persoon inderdaad hulpbehoevend is, dat het familielid in België woont, dat de verzorger ten minste 50 uur per week of 600 uur per jaar voor hem/haar zorgt, dat ten hoogste drie naaste verzorgers voor dezelfde persoon zorgen…

Waarom zo’n status?

Sindsdien staan veel mantelzorgers nog steeds in het duister over de procedure voor het aanvragen van deze status. Daarom werd enkele dagen voor de Dag van de mantelzorgers op initiatief van de vereniging ‘Aidants Proches’ een virtuele conferentie gehouden om op een “eenvoudigere” manier uit te leggen welke stappen moeten worden ondernomen om de erkenning van de status van mantelzorger te verkrijgen. Naast de reeds genoemde voorwaarden drong de vereniging ook aan op de redenen voor het verkrijgen van erkenning:

  • Het verkrijgen van thematisch verlof (of loopbaanonderbreking)
  • Psychologische impact: men geeft woorden aan de situatie waarin men leeft
  • Initiëren van een begeleiding
  • Juridisch kader, rechtsbescherming
  • Strijd voor sociale rechten
  • Een onzichtbare sociale groep zichtbaar maken

Nationale feestdag in het Maison de l’Aidance

Het in 2018 ingehuldigde ‘Maison de l’Aidance’, een plaats waar alle mantelzorgers elkaar in Brussel kunnen ontmoeten, bestaat uit vier verenigingen: ‘Aidants proches’, ‘Jeunes Aidants Proches’, ‘FratriHA‘ en de ‘Casa Clara‘. Elk jaar openen zij op 21 juni hun deuren om mantelzorgers, professionals en iedereen die bij het thema betrokken is, te verwelkomen. Elke vereniging biedt een reeks aan activiteiten die gewijd zijn aan ontspanning, ontdekking en ontmoetingen.

Mobiel ondersteuningsteam voor zorgverleners

De laatste ontwikkeling op dit gebied is het “Mobiele Preventie Ondersteuningsteam voor mantelzorgers” (EMPSA). Dit team, dat in januari 2021 werd opgericht door de vereniging ‘Jeunes & Aidants Proches’, bestaat uit zorgprofessionals die naar de 19 Brusselse gemeenten reizen om mantelzorgers te ondersteunen wanneer een situatie van afhankelijkheid van een van de gezinsleden opduikt of verergert. Zodra de verzorgde in het ziekenhuis wordt opgenomen of op een belangrijk moment bij zijn terugkeer naar huis, ondersteunt het multidisciplinaire team (psycholoog, maatschappelijk werker en verpleegkundige) de mantelzorgers door hen te informeren over hun rechten en de bestaande hulpverlening. Concreet wordt steun verleend op verschillende niveaus: beoordeling van de algemene situatie, luisteren naar de behoeften, voorkomen van de gevolgen van de hulpverlening voor de relaties en de gezondheid, hulp bij het organiseren en verdelen van taken, bevorderen van de autonomie, opsporen van bronnen van uitputting, steun en respijt, enz.

 

Sofia Douieb

 

LEES OOK

Kinderen en jongeren uit Oekraïne op de vlucht. Hoe kunnen we ze helpen in Brussel?

Sinds de provinciale crisisfase werd afgekondigd in Brussel (op 16 maart), staat vast dat minister-president Rudy Vervoort de Oekraïense humanitaire crisis in de hoofdstad in goede banen zal leiden. Er zullen synergieën ontstaan tussen de verschillende spelers uit het werkveld met het oog op een ‘optimale coördinatie’. Wat het onthaal van kinderen, jongeren en hun familie (voor zover ze er hebben) betreft), gaan de organisaties aan de slag en streven ze naar gezamenlijke activiteiten.

Overzicht van de initiatieven en mogelijkheden om deze kinderen, waarvan sommige ziek, niet-begeleid of wees zijn, te helpen.

Provinciale crisisfase afgekondigd in Brussel

De Brusselse overheden lanceerden de ‘provinciale crisisfase’ als antwoord op de Oekraïense humanitaire crisis. Ze willen een optimale coördinatie verzekeren tussen de verschillende beleidsniveaus en instaan voor een coherente organisatie van de gemeentelijke en gewestelijke initiatieven op het Brussels grondgebied.  
Concreet betekent een provinciaal crisisbeheer dat een coördinatiecomité met de 5 ‘disciplines’ wordt ingesteld in overleg met de lokale overheden: de hulpverleningsoperaties, medische, sanitaire en psychosociale hulpverlening, politieopdrachten, logistieke ondersteuning, informatie aan de bevolking en steun aan de administratieve overheid. Voor het onthaal van gezinnen of buitenlandse niet-begeleide minderjarigen, werden reeds verschillende initiatieven opgestart. Diensten of verenigingen zoals ONE (Franstalige tegenhanger van Kind & Gezin), DEI (défense enfants international), AISPN (Franstalige vereniging van pediatrische/neonatologische verpleegkundigen), Artsen Zonder Grenzen België, Dokters van de Wereld, het Belgische Rode Kruis, UNICEF België… komen weldra bijeen om hun activiteiten waar mogelijk te coördineren. 

Start van een “plan om kinderen te helpen die uit Oekraïne naar België vluchten

Op 23 maart lanceerde de minister van Ontwikkelingssamenwerking Meryame Kitir, in samenwerking met UNICEF, een plan om kinderen te beschermen die uit Oekraïne naar België vluchten. Daartoe heeft zij een budget van 2 miljoen euro vrijgemaakt. Met deze steun zal België werken aan de versterking van de registratie en screening van kinderen ter plaatse en aan de uitbreiding van de psychosociale zorg. “Kinderen moeten worden beschermd vanaf het punt van vertrek tot het punt van aankomst. Daarom heeft minister Kitir aan Unicef België gevraagd om ook in België de bescherming van kinderen te versterken.”

Dringende oproep voor donaties voor Oekraïense kinderen met kanker 

Vijf Belgische organisaties (Kickcancer, Childrencancer.be, Sun Child, Kinderkankerfonds en Aide aux enfants cancéreux) staan klaar om een dertigtal Oekraïense kinderen, die dringende zorg nodig hebben, samen met hun familie, op te vangen naargelang de beschikbaarheid van bedden op de dienst kinderoncologie. Daarvoor zijn ze op zoek naar financiële steun voor een bedrag van ongeveer 400.000 euro via donaties. Sun Child, A.E.C., Kinderkankerfonds en Tuki zullen de zieke kinderen en hun gezinnen opvangen: huisvesting zoeken, financiële bijstand, aankopen materiaal, logistieke steun voor het vervoer, zorgverstrekking die niet wordt vergoed door de Belgische Sociale Zekerheid… KickCancer zal de coördinatie tussen België en de Europese landen verzekeren. 

→ Voor giften: Koning Boudewijnstichting – KickCancer Oekraïne
Rek. nr. BE10 0000 0000 0404
Vermelding : 623/3701/40086 

Of online via dit formulier.  

Noodopvang in Paleis 8 van de Heizel 

Sinds 14 maart trokken tal van Oekraïense vluchtelingen naar Paleis 8 op de Heizel. De Dienst Vreemdelingenzaken staat in voor de registratie en Fedasil voor de opvang. De vluchtelingen hebben eindelijk een plek om tot rust te komen. Velen van hen zijn vrouwen met kind(eren) en meerdere niet-begeleide minderjarigen, jonger dan 10 jaar. Zij worden opgevangen door het Rode Kruis. Sommige van deze kinderen hadden enkel een telefoonnummer van hun ouders op de hand geschreven.
 

Concreet verzekert het Rode Kruis vanaf nu in Paleis 8 van de Heizel: 

  • Uitdelen van drank en hapjes aan de mensen in de wachtrijen 
  • Uitdelen van flyers aan de mensen in de wachtrijen, met informatie over de aangeboden hulpverlening door de verschillende betrokken partijen (overheden, solidariteitsverenigingen…) 
  • Bemannen en animeren van een speelzaal voor kinderen en een ruimte voor zuigelingen (borstvoeding en verschonen)  
  • Uitdelen van drank en hapjes in de wachtkamers, aanwezigheid van vrijwillige vertalers 
  • Installatie van een medische hulppost 
  • Informeren over onze dienst voor het herstellen van familiebanden, die bevoegd is om inlichtingen in te winnen voor personen die geen nieuws hebben van hun naasten 

→ Meer praktische info op de website van Sociaal Brussel 

Gezondheidszorg, psychologische hulp, huisvesting… 

Op het recente portaal (in zes talen) voor de humanitaire crisis in Oekraïne, vindt u heel wat informatie over de noodhulp aan vluchtelingen. Voor huisvesting kunnen alle Oekraïeners zoals gezegd terecht in Paleis 8 van Brussels Expo op de Heizel (Verregatstraat 1 – 1020 Brussel). Na de registratie is het van groot belang om een attest van tijdelijke bescherming aan te vragen bij de Dienst Vreemdelingenzaken. Dankzij het beschermd statuut kan de A-kaart aangevraagd worden bij de gemeente. Dan wordt het mogelijk om te werken, zich in te schrijven voor de verplichte ziekteverzekering en een beroep te doen op de OCMW-diensten van de gemeente waar men verblijft. Wie psychologische hulp nodig heeft kan rechtstreeks contact opnemen met een aantal verenigingen.  

Aan de Nederlandse kant

De meeste vluchtelingenorganisaties zijn tweetalig, maar sommige initiatieven bestaan enkel in het Nederlandstalige gedeelte van Brussel. Zo biedt Minor-Ndako aangepaste zorg en begeleiding voor kinderen, jongeren en hun context in een problematische situatie. Zij zijn bijzonder actief met het opvangen van minderjarige Oekraïeners. Men kan ook contact opnemen met de ‘Organisatie voor bijzondere jeugdzorg (OVBJ)’ voor de noodopvang van minderjarigen of voor algemene begeleiding. En dan is er nog Solentra (verbonden aan UZ Brussel) dat als expert in de transculturele psychiatrie psychische zorg en hulpverlening biedt aan jonge vluchtelingen- en migrantenkinderen en hun gezin.  

Nuttige links 

Voor het brede publiek: 

Voor professionals: 

Voor gezinnen die Oekraïense vluchtelingen opvangen :

  • Oekraïense gezinnen bij u thuis ontvangen – inschrijvingsformulier.
  • Pictogrammen voor gastgezinnen

Voor de scholen: 

  • Scholen kunnen een mail sturen naar de DGEO (info.dgeo@cfwb.be) of bellen naar het groene nummer 0800/20.000 
  • Voor inlichting over het initiatief voor de oprichting van een Oekraïense school in Brussel: school.ukraine@gmail.com of 0032.472. 68.31.20 

→ HEBT U ANDERE INFORMATIE OVER KINDEREN DIE GEVLUCHT ZIJN UIT OEKRAÏNE, NEEM DAN CONTACT MET ONS OP VIA INFO@HOSPICHILD.BE 

Mentale gezondheid van de Belgen na de Covid: de Hoge Gezondheidsraad maakt de balans op

{Persbericht van de De Hoge Gezondheidsraad}

Na bijna twee jaar COVID-19-crisis, luidt de vraag: wat hebben we geleerd? Die vraag wordt beantwoord door de Hoge Gezondheidsraad in zijn nieuw rapport “Psychosociale opvang tijdens de COVID-19 pandemie: Welke lessen kunnen we trekken voor de toekomst?”. Het rapport bevat ook een 10 stappenplan om de toekomst van de geestelijke gezondheidszorg te verbeteren.

In het algemeen houden wij Belgen goed stand. De behoeften aan geestelijke gezondheidszorg en de beschikbaarheid ervan zijn echter al enige tijd uit balans. Dit is het gevolg van een versnippering van het aanbod, een gebrek aan zichtbaarheid en communicatie, en van ondercapaciteit in bepaalde regio’s en voor bepaalde risicogroepen. De pandemie heeft de bestaande welzijnskloof alleen maar uitvergroot. Hoe langer deze crisis voortduurt, hoe meer de druk op het mentaal welzijn nog zal toenemen en hoe langer deze ongelijkheid zal blijven bestaan of zelfs vergroten.

Welzijnskloof vergroot

Hoe strikter de te volgen maatregelen of hoe langer de maatregelen moeten worden volhouden, hoe groter de impact op het welbevinden. De grote onzekerheid rond de parameters van de pandemie doen angst en geestelijke gezondheidsproblemen toenemen. Gebrek aan sociale interacties tijdens lockdownperiodes werkt dit bovendien in de hand. Ons mentale welzijn volgt zodus zeer duidelijk het patroon van de pandemie. Hoewel het merendeel van de bevolking op gebied van veerkracht en welzijn lijkt te herstellen, lopen kwetsbare groepen meer risico.

Jongeren het zwaarst getroffen

Jongeren en mensen met bestaande aandoeningen en/of een lagere sociaaleconomische status hebben meer te lijden onder geestelijke gezondheidsproblemen. Mensen werkzaam in de zorg stonden en staan bovendien nog steeds voor bijzondere uitdagingen. De druk is hoog en dat uit zich in lagere tevredenheid, stijgend aantal conflicten, werkuitval en een verstoorde werk-privébalans. Deze groepen zullen dan ook meer ondersteuning nodig hebben.

In 10 stappen naar een nieuwe normaal

Om het hoofd te bieden aan deze uitdagingen, stelt de Hoge Gezondheidsraad 10 actiepunten voor die de toekomst van de geestelijke gezondheidszorg moeten verbeteren:

  1. Organiseer de geestelijke gezondheidszorg volgens het model van getrapte zorg: laagdrempelig, lokaal verankerd en met sterke triage- en doorverwijssystemen
  2. Maak geestelijke gezondheid een integraal onderdeel van publieke gezondheid
  3. Gebruik communicatie als motivator in plaats van extra belasting
  4. Wees aandachtig voor de duur van de crisis, monitor en koppel terug
  5. Versterk de individuele en collectieve veerkracht
  6. Bevorder de sociale bescherming en erken de rol van (de terugkeer naar) werk
  7. Aandacht voor verlies en rouw
  8. Wees voorbereid op toekomstige golven en/of nieuwe pandemieën
  9. Voorzie extra steun voor de zorgsector
  10. Betrek experten proactief bij beleidskeuzes

Laatste adviezen

De Hoge Gezondheidsraad adviseert om te focussen op een systeem dat de expertise van het werkveld ten volle benut maar dat vooral eenvoudig blijft. Een warm onthaal bij psychische nood, dichtbij huis, met lotgenotencontact en vertrekkend vanuit preventie vormt de basis. Het herkennen van kwetsbaarheidsfactoren kan helpen om doelgroepen in kaart te brengen, prioriteiten te stellen en op maat gemaakte zorgnoden te bepalen. Gevalideerde en simpele indicatoren die naar de veerkracht van de bevolking peilen, kunnen onderzoek, monitoring en terugkoppeling mogelijk maken waardoor het systeem blijft verbeteren.

Tot slot, de visie rond geestelijke gezondheid moet proactief zijn en gericht op wat voor elke Belg gewenst is en niet alleen op personen in psychische nood. Een samenleving die collectief zorgzaam is en die leert zorg te dragen voor de geestelijke gezondheid van zichzelf en haar burgers draagt bij aan duurzame gezondheidswinst.

→ Raadpleeg het rapport: https://www.health.belgium.be/nl/advies-9676-psychosociale-opvang-tijdens-de-covid-19-pandemie-lessen

 

LEES OOK :

Kinderen en handicap: Iriscare kent verhoogde kinderbijslag toe

Het is officieel: het nieuwe Centrum voor de Evaluatie van de Autonomie en de Handicap (CEAH) is zojuist opgericht door Iriscare. Iedere persoon met een handicap, of wiens kind een handicap heeft, zal nu naar dit centrum moeten gaan in plaats van naar het DG ‘Personen met een handicap’. Een van haar bevoegdheden: “de evaluatie van de omstandigheden bij kinderen jonger dan 21 jaar in het Brussels Hoofdstedelijk Gewest met het oog op de verhoging van de kinderbijslag”.

Sinds 1 januari 2022 heeft Iriscare deze bevoegdheid inzake autonomie en evaluatie van handicaps, die voordien werd uitgeoefend door het DG Personen met een Handicap van de FOD Sociale Zekerheid, volledig overgenomen. Momenteel loopt er een overgangsperiode, maar vanaf 1 juli 2022 zullen alle aanvragen rechtstreeks naar de CEAH moeten worden verstuurd.

Er verandert niets voor de begunstigde

De parameters die voor de evaluatie worden gebruikt, zullen identiek zijn aan die van het federale niveau, zodat er voor de begunstigde niets verandert:

  • Evaluaties die reeds door de FOD werden uitgevoerd blijven geldig en hoeven niet te worden herhaald.
  • De bedragen van de verhoogde kinderbijslag en de tegemoetkoming voor bejaarden zijn dezelfde als in het vorige systeem.
  • Uw gebruikelijke kinderbijslagfonds of, in het geval van een tegemoetkoming voor bejaarden, de dienst THAB van Iriscare, is nog steeds de instantie die de toeslag uitbetaalt.

Net als in het DG Personen met een Handicap zal in het nieuwe Iriscare-evaluatiecentrum een onderzoek worden verricht naar de aard en de gevolgen van de aandoening van een kind jonger dan 21 jaar of naar de mate van verminderde autonomie van bejaarden ouder dan 65 jaar. Als de invaliditeit is vastgesteld, zal de berekening van het bedrag van de toeslag of de uitkering worden medegedeeld. Het CEAH deelt vervolgens het resultaat van de evaluatie mee aan de uitbetalingsinstanties, zodat zij de toeslag of de uitkering aan de begunstigde kunnen uitbetalen.

Overgangsfasen

Er zijn twee overgangsfasen tussen de twee centrums:

  1. De FOD Sociale Zekerheid blijft tot juli 2022 verantwoordelijk voor de evaluatiedossiers die vóór 1 januari 2022 werden opgemaakt en voor de herzieningen die vóór die datum werden aangevraagd.
  2. Vanaf 1 juli 2022 zal het CEAH bevoegd zijn voor alle aanvragen van evaluaties in het kader van de toekenning van verhoogde gezinstoelagen of toelagen voor de ondersteuning van ouderen met een verminderde autonomie. Tot eind 2022 zal de FOD Sociale Zekerheid nog verantwoordelijk zijn voor de ambtshalve controle van een dossier.

Hoe moet ik solliciteren?

De aanvraag voor meer kinderbijslag voor een kind in een huishouden wordt gericht aan het kinderbijslagfonds waarbij het huishouden is aangesloten. Het fonds zal de aanvraag doorsturen naar de CEAH. Het huishouden zal een mededeling ontvangen voor een afspraak indien een consultatie bij het CEAH nodig is voor de evaluatie.

→ Meer informatie op de Iriscare website